Das SonnenMosaik – Das SonnenMosaik

Arbeite an dir mit brennender Geduld

für ein Leben immer mehr in der Balance!

Warum haben wir den Begriff SonnenMosaik gewählt?

Die Sonne ist ein Symbol für Licht, Wärme und ein Leben,
das von innen heraus erstrahlt,
und das Mosaik steht für die vielen und individuellen Bausteine,
die zu einem Leben in Harmonie führen.

Die Bausteine unseres SonnenMosaiks haben bestimmte Schwerpunkte, und
dabei haben alle das Ziel, Ihnen Wegbegleiter sein zu dürfen –
für ein Leben immer mehr in der Balance.
Zusammen mit Ihren ganz individuellen Bausteinen entsteht so
ein immer schöneres, größeres, reicheres Mosaik – das SonnenMosaik ihres Lebens.

Der SoMo Weg
seine Oasen und seine mentalen Wegweiser

Der Weg ist das Ziel, sagt man. Wenn wir den Weg als Metapher für das
Leben wählen, dann nehmen wir auch Oasen als Metapher für die Phasen
des Lebens – im privaten, im beruflichen, im öffentlichen Bereich – in denen
wir Zeiten physischer, mentaler, emotionaler Entspannung, Regeneration,
Neuorientierung besonders wertschätzen.

• Es gibt viele Wege zum Ziel, eines ist allen Wegen gemeinsam – um zu sich selbst zu finden, um bei sich anzukommen, muss man den Wert der Stille erfahren, sich Zeiten der Besinnung, Oasen der Ruhe gönnen.

• Jede Neuorientierung ist ein Prozess, der in seinem ganz eigenen Rhythmus stattfindet.

• Ein Mittel der Selbststeuerung ist die gelebte Erkenntnis, dass Körper und Psyche in Relation zueinander stehen.

• Es lohnt sich, die mentale Technik der Autosuggestion – Selbststeuerung durch Worte, innere Bilder, Gesten, Rituale – zu erlernen und für die Persönlichkeitsbildung zu nutzen.

• Ein möglichst konfliktfreies Miteinander der Persönlichkeitsanteile, Frieden im Innern, zeigt sich in einer gelassenen souveränen Lebenshaltung.

• Nur mit Frei von … kann ein Frei für … gelingen.

• Positive Veränderung ist dann möglich, wenn das Hin zu … mit allen Sinnen vorstellbar ist.

• Dankbarkeit zu spüren für … ist eine Ressource für ein gelingendes Leben.

• Das „Rendezvous mit mir selbst“ ist eine wertvoll investierte Zeit.

• Tägliche Oasen der Besinnung sind essentiell für das Wohlbefinden.

• Der Selbstwert wächst, wenn man seine Verfügbarkeitslast analysiert.

• Der Atem ist ein stets verfügbares Tool für die positive Selbststeuerung.

• Seinen Selbstgesprächen bewusst zuzuhören, ist Basis für eine ehrliche Selbstwahrnehmung.

• Positiver innerer Dialog ist eine Quelle für eine liebevolle Beziehung zu sich selbst, für eine optimistische Lebenshaltung.

• Erwachsen sein, heißt auch, Gegebenheiten, Meinungen zu hinterfragen, auch die eigenen Überzeugungen immer wieder in Frage stellen zu können.

• Stress entsteht aus den Zuviel und den Zuwenig im Leben. Diese Disbalance wahrzunehmen, ist ein wichtiger Schritt für eine Neuorientierung.

• Mentale Wegweiser wie etwa Affirmationen, autosuggestive Sätze und Gesten, sind richtungsweisend für die persönliche Weiterentwicklung, sobald sie ritualisiert in den Alltag integriert sind.

• Jeder Mensch denkt und handelt aus seiner ganz eigenen Weltsicht heraus.

• Die Akzeptanz der Andersartigkeit der Menschen ist Basis für ein liebevoll harmonisches, ein respektvoll empathisches Miteinander.

• Eine offene Geisteshaltung bringt oftmals überraschend Neues ins Leben.

• Zuhörenkönnen ist das Mittel für eine gelingende Kommunikation.

• Weniger kritisieren, weniger werten, mehr anerkennen, mehr wertschätzen, bringt Freude ins Leben.

• LifeLong Learning und persönliches Wachstum bedingen einander.

• Selbstakzeptanz und Selbstwert lassen Selbstliebe gedeihen und führen zu einem Leben immer mehr in der Balance – von der Person zur Persönlichkeit.

SonnenMosaik

Freude, Zuversicht, Liebe

Für mich und für Dich

Haiku

Wenn Sie sich mit Sätzen wie diesen auseinandersetzen, das eigene Verhalten analysieren, die SoMo Impulse auf sich wirken lassen, sie mit Leben erfüllen, dann sind Sie mit Ihrer intrapersonalen Kompetenz, einem liebevollen Umgang mit sich selbst und Ihrer interpersonalen Kompetenz, einem respektvollen, empathischen Miteinander ein wertvolles Vorbild für Kinder.

Und das wichtigste Erziehungsmittel ist ein positives Vorbild!

Deshalb sind die Mentalen Wegweiser auch pädagogische Richtlinien für eine Erziehung, die die Einzigartigkeit des heranwachsenden Kindes achtet, ihm sowohl Stütze als auch Freiraum gibt, gemäß seiner ganz individuellen Entwicklungsschritte und ihm eine Liebe zeigt, die bedingungslos ist.

Die Mausebärgeschichten schenken Ihnen eine Kuschelvorlesezeit für ein harmonisches, liebevolles, gemeinsames Verweilen in einer Welt, in der alle füreinander da sind, wo jeder gerade für seine Besonderheit geschätzt und geliebt wird, wo man sich geborgen fühlen kann und auch eigene Wege gehen darf.

Die Mausebärgeschichten sind mehr als ein schön illustriertes Kinderbuch, sie sind auch ein ganz besonderer Erziehungsratgeber.

Geborgen, geschützt

Ich trau Dir und vertrau Dir

So werde ich stark

Haiku

Haikus sind traditionelle japanische Gedichte – Dreizeiler mit 5/7/5 Silben. Wir verstehen sie als Impulse der besonderen Art, als Denkanstöße, um Situationen, Probleme, Emotionen kurz und prägnant zu formulieren und zu verarbeiten.