Produkte:
Der OnlineKurs Die „SoMo Diät“
Der OnlineKurs Inner Balance
Das Impulsebuch
Mein SonnenMosaik My Sun-Mosaic
Der OnlineKurs
Die „SoMo Diät“
Respektvoller Umgang mit Nahrung
Liebevoller Umgang mit mir selbst
Bei diesem OnlineKurs geht es nicht um einen perfekten Körper, sondern um ein positives Körpergefühl, denn eine gesunde Einstellung zum Essverhalten entsteht aus einer akzeptierend fürsorgenden Beziehung zu sich selbst.
Die „SoMo Diät“ leitet zu einer besonderen Diät an, einer ganzheitlichen Diät im ursprünglichen Sinn als einer Lebensführung in Übereinstimmung von unbewusstem Wollen, hinterfragendem Denken und sinnvollem Handeln.
Das Online Programm der „SoMo Diät“ dauert eine Woche fürs Einschwingen, ein Jahr fürs Integrieren und ein Leben lang fürs Genießen.
Ich esse, was mir guttut –
Und was mir guttut,
schmeckt mir auch!
Im
Gleich Gewicht
sein
Unter diesem Link sehen Sie, wenn Sie auf das Produktbild klicken, zusätzlich zu meiner Präsentation des Kurses das komplette Inhaltsverzeichnis.
Hier kann der Kurs direkt erworben werden.
Preis: 80 €
Der OnlineKurs
Inner Balance
Stressbewältigung, Mentales Training, Persönlichkeitsbildung
für ein Leben immer mehr in der Balance
Er ist für ALLE konzipiert, die ein stressfreieres Leben führen wollen, sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich.
- körperliche und mentale Entspannung erleben
Er ist für ALLE interessant, die Techniken des Mentalen Trainings kennenlernen und in ihren Alltag integrieren wollen.
- im entspannten Zustand optimales Verhalten trainieren
Er bietet Impulse für die Persönlichkeitsbildung, die ein lebenslanger Prozess ist.
Somit bleiben die Inhalte des Kurses auch für immer aktuell.
- das körperlich-seelische Gleichgewicht bewahren
Inner Balance ist ein digitaler SelfCoaching Kurs, der auf Selbstverantwortung basiert, die Privatsphäre schützt, dem individuellen Lernprozess Zeit und Raum gibt.
Der OnlineKurs Inner Balance kann derzeit nicht erworben werden, denn er wird überarbeitet und Ihnen demnächst in einem anderen Format zur Verfügung gestellt.
Das Impulsebuch
Bausteine für ein Leben in der Balance
Das Buch besteht aus Theorie und Übungsvorschlägen im Bereich Mentaltraining. Erfahrungen aus dem Coaching für Persönlichkeitsentwicklung sind eingeflossen. Auch Affirmationen, Zitate, Haikus sollen Denkanstöße geben.
Jeder Mensch ist einzigartig in seinem Wahrnehmen und Denken, in seinem Sprechen und Handeln.
Die Impulse helfen dabei ALLEN, immer unabhängiger von äußeren Umständen, eine innere Balance zu finden.
Es ist meine Intention gewesen, als ich das Impulsebuch geschrieben habe, meinen Lesern rosa Punkte zu schenken, Impulse zu geben für Momente der Selbsterfahrung, eines wertschätzenden Miteinanders, des stressfreieren Umgehens mit herausfordernden Situationen, für ein Leben immer mehr in der Balance.